陽気に踊る友人と穴のあいた靴下

たしなむ程度のお酒のおともに、ヘルシーで健康に良い物を！と考えている。
しばらくのお気に入りだったのは、キュウリ。
それ以前は鯖。
それから、直近ではウナギだけれど、少々高めなのでそれも辞めた。
そして、新しいメニューを考え出した。
パック入りの８０円くらいのエリンギ。
好きな大きさに切って、ごま油で炒めて、みりんと塩コショウを少々ふりかけて味付た物。
じゅうぶん値段はリーズナブルだし、カロリーも低い気がしませんか。

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★★